2021年12月3日 / 最終更新日 : 2021年12月3日 akiyama おすすめ ファスティング体験記 適度な運動、バランスのよい食事を心がけて生活・・・ したいものですが、なかなか難しいのが現実です。 私はおなかの調子が悪くなることが続いた時期、 改善策を調べていた際に目にしたのが「ファスティング」。 ダイ […]
