起きる方法
私は朝に弱いため、
朝起きるために試した方法の中で
おすすめのものをいくつか紹介します。
①バイブの強い目覚ましをかける
振動でびっくりして起きれます。
②テレビのタイマー起動
テレビを起きる時間のちょっと前ぐらいに付くように予約する
テレビの音で徐々に覚醒して目覚めやすくなります。
③ちょっとした時間でできる趣味を作る
私は絵を描くのが好きなので、朝目が覚めて眠いタイミングで絵を描こう！
と思うと瞬時に覚醒します。
朝の作業ははかどります。
④目薬をさす
目が乾燥してあかないときは目薬をさすと目が開くようになります。
以上、
朝に弱い方はよければ試してみてください。
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