スベッてきました

もうすぐ12月になり寒さもだいぶ厳しくなってきたこの頃、皆さん元気でお過ごしでしょうか？

私は先月の休日に東神奈川駅近くにある横浜銀行アイスアリーナで滑ってきました。

前は神奈川スケートリンクという名前でしたが、3年ほど前に新しく建て替わりとてもきれいなアイススケートリンクです。

有名なフィギュアスケート選手も時々イベントで来ることもあります。

私は自宅から近いこともあり年に3,4回滑っています。学生時代は月に2回のペース
で滑っていました。

滑ることで普段味わうことのできないスピード感を体験することができ、ストレス解消や全身も使うのでいい運動にもなるのでお勧めです。

最近はテレビなどでフィギュアスケートの試合中継がよくやっているため休日になると家族連れや学生など幅広い世代の人が滑っています。

スケート教室も行われており中には小学生ぐらいの子でダブルアクセル、高速スピンする強者もいます。

数か月ぶりだったので４時間ほど滑り普段はあまり体を動かすことがないのでとても気分がリフレッシュされました。
次の日は久々に運動をしたので、全身筋肉痛になり日ごろの運動不足を実感しました。。。
本社からも数十分ほどと近く、アクセスもいいので今まで滑ったことがない人、興味のある方はぜひ一度足を運んで滑ってみてはいかがでしょうか？